Werken aan ik- en talent ontwikkeling

Bij Hooggevoelig heel gewoon zien we hooggevoeligheid als een eigenschap die je hebt of niet, en wat een talent is. Een talent met uitdagingen. Doordat je meer waarneemt, de informatie dieper verwerkt, is je belevingswereld intenser. Dat betekent intens mooi, fijn, prettig. Soms betekent dat ook intens naar, lelijk, heftig en teveel. We geloven er in dat als je jezelf leert kennen, weet wie je bent, wat je wilt en belangrijk vindt, dat helpt om je talent te ontwikkelen. Hoe steviger je in je schoenen staat en kunt reflecteren, hoe beter je om kunt gaan met de uitdagingen. Iedereen heeft dat in zich. En iedereen kan daarbij wel wat hulp gebruiken.

Boeken

Voor de één is dat door een boek te lezen over hooggevoeligheid, waarin je jezelf herkent en je signalen gaat herkennen. In onze webshop vind je een aantal boeken die we je kunnen aanraden. Ga naar de webshop >>
We hebben hier in de online bibliotheek ook een aantal boeken staan waarbij we een recensie hebben geschreven of wat we een boekentip vinden. Die kun je dan gemakkelijk meteen bestellen. Ga naar de boekentips en recensies >> 

Aan de slag

Hou je wat minder van lezen, of heb je de boeken al gelezen, dan is het goed om aan de slag te gaan. Je kunt dat met een coach doen die meer weet over hooggevoeligheid en daar ook methodes bij in kan zetten. We hebben een heel netwerk van coaches die wij goed vinden en je kunnen aanraden. Kijk hier op de netwerkkaart welke coach bij jou in de buurt zit >> 

Buitengewoon Mezelf Spel

buitengewoon-mezelf-spel-hooggevoelig-heel-gewoonWil je aan de slag, dan is het goed om met je ‘ik-ontwikkeling’ bezig te gaan. Dat kun je doen door bijvoorbeeld het Buitengewoon Mezelf Spel dat we ontwikkeld hebben. Voor kinderen is dit een leuk spel, en ook zeker om met het hele gezin of de hele klas te doen. Het bestaat uit 36 kaarten met verschillende categorieën en allerlei opdrachten, bijvoorbeeld een moodboard maken of een interview met jezelf. Er zit ook een dikke handleiding bij met allerlei uitbreidingen en extra opdrachten die je kunt doen. Bekijk en bestel het Buitengewoon Mezelf Spel hier >> 

In het Buitengewoon Mezelf Spel staat de ik-ontwikkeling centraal, en dat loopt ook als rode draad door onze andere producten en de trainingen. We geloven erin dat dat de basis is van je ontwikkeling. Oefeningen als afschermen, beschermen en loslaten hebben veel meer effect als je dat doet vanuit de basis van een stevig ik. Dit zien we dagelijks terug in de praktijk.

Nu aan de slag met de ik- en talent ontwikkeling platen

Om alvast aan de slag te kunnen nog voordat je dingen gaat kopen, kun je de volgende platen gebruiken. De platen zijn van SLO, Informatiepunt Talent Ontwikkeling. Op de website van SLO zijn nog veel meer methodes en gratis tools te vinden. We raden je zeker aan om daar even een kijkje te nemen, want ze hebben mooie materialen. Daarom hebben we een aantal daarvan ook hier in de bibliotheek gezet. Je kunt ze namelijk goed gebruiken om de ik-ontwikkeling te versterken en daarmee aan de slag te gaan. Het werkt ook goed in bredere zin voor talent ontwikkeling.

Klik op de plaatjes om de platen te openen en te kunnen downloaden of klik hier >>

Placemat-SLO-Hooggevoeligheelgewoon

 

Talent-ontwikkelen-hooggevoelig-heel-gewoon-SLO