Tijdens onze online Adventskalender die we in december 2018 startten, gaven we iedere dag een ‘cadeautje’ weg. Waaronder vijf eenvoudige luisteroefeningen die geschikt zijn voor iedereen. Neem even tijd voor jezelf en oefen bijvoorbeeld met tot jezelf komen of stevig staan. De meeste oefeningen kun je ook gewoon achter je bureau doen, alleen even zorgen […]
Het is niet nieuw, maar we het lijkt wel alsof dit thema de laatste tijd steeds vaker terugkomt bij onze volgers en in ons netwerk. Strong-willed zijn. Oftewel, een sterke wil hebben. En dan vooral in samenhang met hooggevoeligheid. Hoe zit dat nu precies? Wat zijn de kwaliteiten, schaduwkanten en behoeften van mensen, en in […]
Wist je dat 15 tot 20% van de mensen hooggevoelig is? Dat geldt ook voor kinderen. Ga maar eens na hoeveel kinderen dat zijn in jouw klas. Deze blog, en het vervolg hierop, is bedoeld voor alle leerkrachten, intern begeleiders en andere onderwijsprofessionals die hooggevoelige kinderen een fijne schooltijd willen bezorgen. De tips dragen bij […]
Een vraag die we regelmatig krijgen van zowel leerkrachten, jeugdprofessionals als ouders. Een hele terechte vraag, want omgaan met overprikkeling is best lastig! Geen nood, met deze tips onder je arm heb je een stevige basis voor omgaan met overprikkelde (hooggevoelige) kinderen. Zie deze blog maar als jouw persoonlijke EHBO-kit, waarbij de afkorting staat voor […]
Veel hooggevoelige mensen hebben de neiging om veel ‘in hun hoofd te zitten’. Dat geldt ook voor hooggevoelige kinderen. Simpel gezegd betekent dit dat kinderen veel energie besteden aan denken en soms zelfs verdwalen in hun eigen gedachten. Denk maar eens aan dagdromen of piekeren. Om ervoor te zorgen dat hooggevoelige kinderen in contact blijven […]
Vooral mensen die net kennismaken met hooggevoeligheid, vragen ons vaak of we hen een boek kunnen aanraden. En dat kunnen we! In de loop der jaren hebben we inmiddels wat favoriete ‘klassiekers’, maar er komen regelmatig goede boeken bij. In deze blog vind je een handig overzicht van boeken voor kinderen en volwassenen. Ben jij […]