Nieuw netwerklid: Miranda op den Brouw
Weer een nieuw netwerklid! We zitten in een flow :). Mooi om te zien dat er telkens mensen lid worden die heel professioneel zijn, veel bij te dragen hebben en waardevol zijn in hun kennis, kunde en ervaring en vooral om wie ze zijn. Welkom Miranda! Miranda heeft een eigen praktijk, de GrondToon, waar ze werkt als muziektherapeut. Ze zet muziek in bij allerlei verschillende vragen. We hadden nooit gedacht dat je muziek zo concreet als instrument in kunt zetten. Waarmee je dan ook nog eens heel praktisch kunt werken met vragen. Erg interessant! We geven het woord aan Miranda.
Wie ben je, even voorstellen?
Mijn naam is Miranda op den Brouw. Ik ben getrouwd en woon in Nijmegen. Mijn grote passie is muziek. Al van kinds af aan bespeel ik diverse instrumenten. Voor piano schrijf ik inmiddels zelf composities. Toen ik ontdekte dat er zoiets bestond als het beroep “muziektherapeut”, wist ik dat dat was wat ik wilde gaan doen. De afgelopen 10 jaar heb ik met volwassenen binnen de acute psychiatrie gewerkt. Daarnaast heb ik vrij snel na mijn afstuderen in 2006 mijn praktijk “De GrondToon” opgericht. Muziektherapie is een prachtig vak dat helemaal bij mij past. In mijn werk heb veel mooie, emotionele, uitdagende en fijne momenten mogen meemaken en hoop dat er nog vele gaan volgen.
Welke rol speelt hooggevoeligheid voor jou?
Mijn hooggevoeligheid maakt deel uit van mijn zijn. Ik ben me al lange tijd bewust van deze eigenschap en zou het niet willen missen. In het verleden heb ik er de lasten van ervaren en in de loop van de jaren heb ik steeds meer geleerd er op een goede manier mee om te gaan. Ik ervaar het hooggevoelig zijn als een mooie eigenschap die me verder helpt in het leven, zowel privé als in mijn werk. Door wat ik aanvoel en waarneem kan ik ook anderen verder helpen in hun zoektocht en hen begeleiden op hun pad.
Kun je wat vertellen over je werk?
Als muziektherapeut werk ik vanuit een holistische visie op een ervaringsgerichte en inzichtgevende manier. Tijdens de sessies komen, afhankelijk van de hulpvraag en doelen, thema’s aan bod komen zoals emotie- en spanningsregulatie, interactie met anderen, ruimte innemen en grenzen stellen, concentratie, eigenwaarde, zelfbeeld en zelfvertrouwen.
Muziek luisteren en muziek maken zet ik in als middel. Hierdoor kan iemand ter plekke ervaren en stilstaan bij wat er in contact met zichzelf, met anderen en met de omgeving gebeurt. Het gaat daarbij eerst om bewustwording van eigen lichaamssignalen, gedachten, emoties en handelen. Naar aanleiding van ervaringen van de ander tijdens een muzikale spelvorm én wat voelbaar en zichtbaar wordt voor mij, wordt verbaal de koppeling gelegd naar het dagelijks leven. Regelmatig werk ik met mensen die niet goed weten wie ze zijn, wat bij hen past of wat ze nodig hebben. Er wordt dan eerst gericht op de basis: (onbewust) leren door te experimenteren, te ontdekken en te voelen om zo Gewaarzijn van Zelf te ontwikkelen. Hiervoor maak ik mede gebruik van de methodiek Emerging Body Language.
Wanneer iemand gaat herkennen en erkennen wat wordt waargenomen, kan de stap gezet worden naar het oefenen van vaardigheden.
Voorbeelden zijn:
- het nemen van pauzes;
- het vasthouden van een eigen ritme terwijl een ander veranderingen aanbrengt;
- oefenen met grenzen aangeven door het stopzetten van een spel bij oplopende spanning of een te veel aan prikkels.
3 Tips van Miranda
- Durf te voelen wat er te voelen is, dan leer je jezelf (beter) kennen.
- Vertrouw op wat je gevoel je in geeft wanneer je in contact met anderen bent.
- Geniet van je ervaringen in het “nu”.
Wat is je droom?
Mijn droom is om mijn praktijk verder op te bouwen en om hooggevoeligheid zichtbaar te maken binnen de geestelijke gezondheidszorg. De afgelopen jaren heb gemerkt dat er bij behandelaren nog weinig bekend is over hooggevoeligheid. Ook wordt deze eigenschap vaak niet erkend. Tijdens een presentatie in mijn intervisiegroep heb ik gemerkt dat de therapeuten door heldere uitleg ter plekke gingen stilstaan bij wie van hun cliënten daar sprake van kon zijn. Het was een eye-opener voor hen en ik zou het mooi vinden als bij veel meer behandelaren de ogen geopend worden, zodat cliënten passende behandeling gaan krijgen.
Wat is daarin een eerste stap?
Ik vind het lastig om een eerste stap aan te geven, gezien ik vaak meerdere stappen tegelijkertijd in gedachten heb. Stappen staan bij mij ook nooit los van elkaar en gaan ook vaak tegelijkertijd. Waar ik me momenteel mee bezighoud zijn het vinden van een geschikte praktijkruimte, mijn praktijk meer zichtbaar maken en me verder verdiepen in de combinatie hoogbegaafdheid en hooggevoeligheid.
Waarvoor kunnen mensen bij jou terecht?
Mensen die (hoog)gevoelig zijn kunnen, wanneer zij tegen problemen op sociaal en/of emotioneel gebied aanlopen, bij mij muziektherapie en coaching krijgen.
Hulpvragen kunnen zijn:
- vergroten van eigenwaarde;
- jezelf hoorbaar/zichtbaar maken;
- leren om meer bij jezelf te blijven in contact met anderen;
- beter eigen grenzen leren herkennen en aangeven;
- leren herkennen wat er gebeurt bij overprikkeling, zodat je eerder in kunt grijpen;
- goede balans krijgen aangaande draagkracht/draaglast;
- emoties beter kunnen reguleren.
Groet, Miranda
Bekijk hieronder op het plaatje van haar logo en website meer informatie, lees meer over wat muziektherapie is, wat ze aanbiedt en wie ze is.