Saskia Roosen
Saskia Roosen is nieuw bij het netwerk van Hooggevoelig heel gewoon. Ze is al UWV Werkfit coach en hieronder vertelt ze meer over zichzelf, haar hooggevoeligheid en haar eigen praktijk Ik als merk. Saskia is sinds 2013 loopbaanadviseur in
Den Haag en houdt erg van het theater, lezen en tuinieren.
Hooggevoelig
Mijn hele leven lang merkte is dat ik anders reageerde dan anderen. Ik was sneller moe, had meer behoefte aan alleen zijn en veel dingen vond ik te spannend. Jarenlang ben ik op zoek geweest naar waar dat aan lag totdat ik las over hooggevoeligheid. Toen viel het kwartje en alle puzzelstukjes op hun plek. Nu heb ik geleerd om mijn grenzen te herkennen en beter voor mijzelf te zorgen. Dit zorgt ervoor dat ik met veel plezier mijn vak kan uitoefenen.
Werk
Als loopbaanadviseur begeleid ik mensen die toe zijn aan een andere stap in hun carrière. Ik help ze ontdekken welke volgende stap ze willen maken en hoe ze die stap gaan realiseren. De meeste mensen die ik begeleid zijn hooggevoelig. Vaak zijn deze mensen stukgelopen op hun werk door hun hooggevoeligheid. Ik leer ze dan verschillende manieren om zich te kunnen handhaven op hun (toekomstige) werk. Ook bespreek ik wat goede werkplekken zijn en welke ze beter kunnen vermijden.
Droom/Wens
Mijn droom/wens is dat bedrijven zich er bewust van worden dat hooggevoelige medewerkers extra waardevol zijn voor de organisatie door al hun speciale kwaliteiten. Ik probeer in mijn werk zoveel mogelijk bedrijven duidelijk te maken wat de kwaliteiten zijn van de hooggevoelige medewerkers. Dat zijn er namelijk heel veel!
3 tips van Saskia
- Accepteer jouw eigen hooggevoeligheid. Verdiep je er in en lees er over. Vraag hulp of ondersteuning als je er zelf niet uit komt.
- Alle banen zijn geschikt voor hooggevoelige personen, als je maar jouw eigen grenzen goed in de gaten houdt en zorgt voor voldoende ontspanning en hersteltijd.
- Niet alle werkplekken zijn geschikt voor hooggevoelige werknemers denk bijvoorbeeld aan kantoortuinen. Overleg met jouw leidinggevende of je een passende werkplek kan krijgen en ga anders op zoek naar een andere werkgever.
Doelgroep
Mensen kunnen bij mij terecht met werk-gerelateerde vragen. Bijvoorbeeld omdat je vastloopt op je werk omdat jouw omgeving niet door heeft wat jij nodig hebt. Of je weet zelf niet goed hoe jij je kunt handhaven op je werk. Ook kan men terecht bij mij als ze op zoek zijn naar beter passend werk, of andere onderwerpen waar je op je werk tegenaan loopt.
Wanneer je contact opneemt omdat je hulp wilt bij jouw vraag, dan vindt er altijd eerst een vrijblijvend en gratis kennismakingsgesprek plaats. Inclusief een lekkere kop koffie of thee!