Boekrecensie ‘De gids over hoogsensitieve pubers’

In de Leesclub van Hooggevoelig heel gewoon recenseren hooggevoeligheidsdeskundigen uit ons netwerk een reeks interessante boeken. Boeken die gaan over, of raken aan, hooggevoeligheid. Zo weet jij welke boeken voor jou ‘de moeite waard zijn’ en welke je wel of niet aan kunt raden aan de mensen om je heen.  Kindercoach Babette recenseerde het boekje ‘De gids over hoogsensitieve pubers’, onderdeel van de bekende Kanguru-serie van Scrivo Media. Ze verklapt: “Ik heb de tips achter elkaar door gelezen. Ik kon niet stoppen. Het sluit mooi aan bij het dagelijks leven! Als kinder- en jongerencoach én moeder van pubers heb ik mooie praktische tips opgedaan.” 

Algemene gegevens

• Titel(s): De gids over hoogsensitieve pubers, 80 praktische tips (kanguru serie)
• Auteur: Renske Gerritse
• Uitgeverij: Scrivo Media
• Aantal pagina’s: 95
• Jaar van uitgave: 2019
• Korte samenvatting: In de puberteit verandert er veel in het lijf en in de hersenen van tieners. Zowel voor ouders als voor de pubers zelf is het een rumoerige periode. Hoogsensitieve pubers hebben daarbij hun eigen uitdagingen. Dit boekje geeft praktische en inspirerende tips, zodat je deze periode met vertrouwen aan kunt gaan.

Eerste indruk?

Het boekje past binnen de Kanguru-serie van Scrivo Media. Het heeft een frisgroene cover met de titel op de voorkant. Een handig zakformaat, met op elke bladzijde een tip. Het is een praktisch en informatief boekje. Een soort ‘Eerste hulp’ boekje. De informatie is prettig en beknopt. Precies genoeg om een concrete tip te krijgen. Het boekje is bedoeld voor ouders en opvoeders. Desalniettemin, professionals die met pubers werken kunnen hier bruikbare tips uithalen.

Thema en boodschap?

Het thema is hooggevoelige pubers. De puberteit is zowel voor pubers als voor hun ouders een rumoerige tijd. Er verandert veel in het lijf en de hersenen van pubers. Daarbij hebben hoogsensitieve pubers hun eigen uitdagingen. De praktische tips hebben betrekking op de puberteit in het algemeen, puberteit voor hoogsensitieve pubers en hun ouders, school en emoties.

Benadering van hooggevoeligheid?

Vanuit ouders en vanuit opvoeding. Hooggevoelig zijn kan een extra uitdaging zijn voor ouders in het begeleiden en grenzen aangeven tijdens de puberteit. Met name voor pubers zelf zijn er valkuilen, maar ook veel mogelijkheden als zij een juiste balans krijgen aangereikt tussen ruimte krijgen en grenzen aangeboden krijgen.

Wat kan dit boek je brengen?

Het boekje geeft je korte achtergrondinformatie over hoogsensitieve pubers en de puberteit, en tips hoe je met specifieke situaties om kunt gaan. Ten opzichte van andere boeken over dit onderwerp zijn de eenvoud en directe toepasbaarheid van dit boek erg prettig.

Favoriete passage?

“Stimuleer positief denken! Dit werkt tweeledig, zowel bij je puber als bij jezelf als ouder!”

Rapportcijfer?

Ik geef het boekje een 10! In de eerste plaats geeft dit boek je als ouder inzicht in jouw rol tijdens deze rumoerige periode. Het kan je houvast geven en kracht om met vertrouwen deze fase door te komen. Ik zou dit boekje aanraden aan alle ouders van (hoogsensitieve) pubers. Het geeft je waardevolle en direct toepasbare tips en informatie die in deze periode zeer welkom zijn. P.S. Ik heb de tips achter elkaar door gelezen. Ik kon niet stoppen. Het sluit mooi aan bij het dagelijks leven! Daardoor heb ik als kinder-en jongerencoach én moeder van pubers mooie praktische tips opgedaan!

Over de recensent

Babette van der Beek is kindercoach, (ervarings)deskundige op het gebied van hooggevoeligheid, docent Frans en studiebegeleider bij een huiswerk instituut. Haar passie ligt in het begeleiden van kinderen en jongeren (van 6 tot 16 jaar) op hun weg naar zelfstandigheid. Babette is zelf hooggevoelig en is moeder van drie opgroeiende hooggevoelige zoons. Benieuwd naar de praktijk van Babette? Hier bekijk je haar website >>