Samen ontdekken wij hoe je met jou hooggevoeligheid om kunt gaan: van last naar kracht.

Je leert weer in verbinding te staan met jezelf, waardoor jij je grenzen beter aangeeft en keuzes maakt die bij jou passen. Je ontdekt je talenten en weet deze in te zetten op de manier die het beste bij jou aansluit. Er ontstaat balans tusen gevoeligheid voor de ander en je eigen behoeften.

Dit doen we door middel van gesprekken en beweging (buiten in de natuur of op de praktijk), uitleg en oefeningen, gaan we samen het proces aan richting verandering. Hierdoor ontstaat meer balans in je denken-gevoel en doen.